在2022年10月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
95.4 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1697 千卡
|
脂肪: 54.84克 | 蛋白质: 96.86克 | 碳水物: 207.58克.
午餐: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Ovo Cozido, Grão-de-Bico Seco Cozido, Cenouras, Abóbora Cozida. 晚餐: Bom Peixe Kani , Fast Temaki Niguiri Skin, Uramaki, Hossomaki, Hot Roll. 小食/其他: Natural da Vaca Queijo Coalho, Presunto de Peru, Real Pan Pão Integral 8 Grãos , Kero Coco Água de Coco (200ml), Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Morangos. 更多的......
|
一个星期减少3.3 公斤
|
|
Ludwig Dourado de Aragão的体重历史
|