umka0472的日记, 2022年10月1日

在2022年10月1日体重纪录（没有日志纪录）

61.8 公斤最近减少: 3 公斤. 还有: 7.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年10月1日:

970 千卡

脂肪: 33.73克 | 蛋白质: 58.09克 | 碳水物: 108.55克. 早餐: Мёд, Сырники Домашние, Магнит Банан. 午餐: Жаренные Пельмени. 更多的......

一星期增加0.3 公斤

umka0472的体重历史