在2009年07月13日体重纪录(没有日志纪录)
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109.3 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 36.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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891 千卡
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脂肪: 48.44克 | 蛋白质: 50.07克 | 碳水物: 67.58克.
早餐: egg, coffee. 午餐: thomas mini whole wheat bagel, hellmans mayo, chicken. 晚餐: olive oil, balsamic vinegar, mixed greens, goat cheese, ground beef. 小食/其他: fat free jello pudding, watermelon. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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