在2022年09月30日体重纪录(没有日志纪录)
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85.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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743 千卡
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脂肪: 25.26克 | 蛋白质: 36.82克 | 碳水物: 90.55克.
午餐: Tomates, Omelete, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Purê de Batata Doce, Bisteca de Porco Grelhada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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