在2022年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
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82.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 22.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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384 千卡
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脂肪: 9.10克 | 蛋白质: 22.19克 | 碳水物: 58.18克.
早餐: Gallo Chocobar de Arroz, Arrocitas Arrocitas Galleta de Arroz Integral Yamani, Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Café Cortado, CasanCrem CasanCrem Light. 小食/其他: Café con Leche Descremada, Ser Yogurt Bebible, 3 Arroyos Best Bran, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, 3 Arroyos Copos de Maíz. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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