在2022年09月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.2 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
258 千卡
|
脂肪: 13.53克 | 蛋白质: 18.34克 | 碳水物: 16.23克.
早餐: Брест Литовск Сыр Монастырский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|