在2014年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
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99 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 34 公斤.
饮食准则: 合理的.
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793 千卡
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脂肪: 16.05克 | 蛋白质: 77.29克 | 碳水物: 90.05克.
早餐: Chicken Breast Meat. 午餐: Cucumber (Peeled), Tomatoes, Chicken Breast Meat, Always Fresh Grissini Italian Breadsticks - Rosemary & Sea Salt. 晚餐: Cooked Green Cabbage, Asparagus, Woolworths Premium Scotch Fillet. 小食/其他: Apple Pie Fillings (Canned), Pink Lady Apples. 更多的......
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3378 千卡
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运动:
购物 - 3 小时, 驾驶 - 1 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 9 小时, 休息 - 6 小时, 睡眠 - 5 小时. 更多的......
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