|
Iltapala treenin jälkeen, 306 kcal, 26 gr prot
|
1492 千卡
|
脂肪: 56.54克 | 蛋白质: 105.13克 | 碳水物: 149.12克.
早餐: Snickers Snickers, Pohjolan Meijeri Kevytmaito, Sweetlife Xylitol, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Milbona Tilsiter Juusto, Сладкий Красный Перец, PicaDeli Jäävuorisalaatti, Dulano Ohut Kalkkunaleike, Goldessa Cream Cheese Light, Oululainen Reissumies Tosi Ohut. 午餐: Valio Rasvaton Piimä, Pohjolan Meijeri Kevytmaito, Sweetlife Xylitol, Яблоко, Dulano Ohut Kalkkunaleike, Milbona Goldessa Cream Cheese Light, Kakkutukku Leilan Luksusnäkkileipä, Milbona Greek Style Yogurt 2%, Борщ (Ellu). 晚餐: Ocean Sea Katkarapu, Nixe Tonnikalaa Vedessä, Hellmann's Majoneesi, PicaDeli Jäävuorisalaatti, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. 小食/其他: Банан, Sweetlife Xylitol, Alesto Cashewpähkinä, Milbona Cottage Cheese 0.8%. 更多的......
|
|