在2022年09月29日体重纪录(没有日志纪录)
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109.3 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2846 千卡
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脂肪: 171.17克 | 蛋白质: 170.16克 | 碳水物: 171.87克.
早餐: Шарлотка ПП, Котлета Говяжья. 午餐: Греческий Салат, Баранина, Виктория Люля-Кебаб из Говядины, Чечевичный Суп. 晚餐: Фисташки, Шарлотка ПП. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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