|
Сьогодні 4 день голодування. Відчуваю полегшення фізично. І таке бажання сидіти у тиші. Багато думок лізуть в голову. Учора 2 години просто сиділа на дивані та думала про все. На вагах є невеличкий мінус - 800 гр. Дуже рада, що невеличкий, бо ціль голодування, зовсім не схуднення. І при невеликому мінусі, легше виходити з нього. Про вихід із голодування розкажу в неділю.
В минулому році я голодувала весною (зазвичай голодую саме весною, десь перед Пасхою), тоді моя вага була десь 88-89. За 10 днів голоду і за 10 днів виходу з нього я втратила всього 4 кг. В я дуже цьому раділа. Бо після цього всього - повернулось лише те, що пішло. А повірте, минулою весною, я їла за трьох.
|
1092 千卡
|
脂肪: 28.78克 | 蛋白质: 63.00克 | 碳水物: 140.42克.
早餐: Макароны Отварные, Куриные Котлеты, Хлеб. 更多的......
|
|