在2022年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.5 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 22.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1133 千卡
|
脂肪: 35.04克 | 蛋白质: 57.51克 | 碳水物: 148.47克.
早餐: Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Омлет с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. 午餐: ВкусВилл Суп Рыбный, Pasta Mania Рожки Отварные, Индейка Тушеная. 晚餐: Варенье, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Heinz Кетчуп Томатный, Индейка Тушеная, Pasta Mania Рожки Отварные. 小食/其他: Шарлиз Зефир с Клюквой , ВкусВилл Печенье Кокосовое, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|