在2022年09月29日体重纪录(没有日志纪录)
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79.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 24.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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974 千卡
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脂肪: 40.09克 | 蛋白质: 23.89克 | 碳水物: 130.65克.
早餐: Sosis Daging Sapi, Telur Rebus, Roti Panggang, Pisang Kepok. 午餐: Telur Rebus, Prochiz Keju Slice, Getuk. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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