在2022年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
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65.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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785 千卡
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脂肪: 21.16克 | 蛋白质: 54.63克 | 碳水物: 93.92克.
早餐: Teh Tawar, Tempe Goreng Tepung, Tempe Orek, Nasi Putih. 午餐: Ikan Bawal, Nasi Putih. 晚餐: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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