Nanadzia的日记, 2022年09月29日

baju yang sama, bentuk yang agak beda 😅

查看饮食日历, 2022年09月29日:

1250 千卡

脂肪: 30.97克 | 蛋白质: 89.07克 | 碳水物: 154.27克. 早餐: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Semangka. 午餐: Ubi Bakar Cilembu, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. 晚餐: Nasi Putih, Ikan Bandeng. 小食/其他: Salak, Duku, Kikil, Monde Genji Raisin Pie. 更多的......

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1到20，总共40

cemungut bestie

2022年09月28日会员：: abibie54

bb brp

2022年09月28日会员：: lisherawati306

Semangaatttt 💪🏻💪🏻😘

2022年09月28日会员：: lia’sjourneytobefit

Bagi tips nya dong

2022年09月28日会员：: omingg26

semangat kak🥰

2022年09月28日会员：: madetresna55

ka,diet bareng yuk,butuh temen utk motivasi diet

2022年09月28日会员：: dewiemirel

congrats kak! ✨

2022年09月28日会员：: Nasywa Azizah

keren😍

2022年09月28日会员：: desynov

semangat kak, telaten dan kontinyu. dlm 2 thn pasti goals ideal klo konsisten.

2022年09月28日会员：: tamtamia

you're rock girls

2022年09月28日会员：: coolcocroach

ada glambir ga kaa

2022年09月28日会员：: slimestory995

kereeeen mbaaak 🤩

2022年09月28日会员：: imusnuna

brp bulan kk

2022年09月28日会员：: anitasilfis2000

masya allah... hebaatt... kereeenn... diet autodidak atau ngikut org / ke doktr kak? kerenn alhamdulillah..

2022年09月28日会员：: arra.

MasyaAllah, kamu keren😎

2022年09月28日会员：: ajengjp

jadi makin semangat akunya.. BB awal 66 sekarang mencapai 62. semoga bulan depan makin banyak BB yg berkurang

2022年09月28日会员：: Grasella26

kereeeeen

2022年09月28日会员：: ida_hamidah

Haloo kaak, aku ini proses 5 bulan ka.. Aku diet otodidak ka, cari2 info ttg diet sehat.. Belajar diet sehat.. 😁☺

2022年09月28日会员：: Nanadzia

keren kak 💕

2022年09月28日会员：: ystrisuha01

Semangat yaa pejuang body goals.. Kita pasti bisa 😄😅

2022年09月28日会员：: Nanadzia

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