udah sarapan...diet puasa 20 jam
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82 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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968 千卡
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脂肪: 35.34克 | 蛋白质: 30.09克 | 碳水物: 136.31克.
早餐: Morin Selai Strawberry, Selai Kacang, Roti, Indomie Kari Ayam, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Gula Pasir, Kopi, Ikea Pineapple Danish. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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