注册  |  登录

Ju-Mazala的日记, 2022年09月27日

Jantar 21,94 3,3 4,07 69,64 23,36 579


Alho
1 dente
0,02 0,1 0,03 0,89 0,19 4

Hortifruti Abóbora Japonesa
100 g
0,12 2,33 9,90 1,33 40

Salsinha
10 g
0,08 0,3 0,08 0,32 0,29 4

Perdigão Linguiça Suína
2 x 1 porção, 100 g
20,00 12,00 234

Tomates Vermelhos
1 italiano
0,12 0,7 1,63 1,73 0,55 11

Adria Macarrão Conchinha
1 porção, 80 g
1,60 2,2 56,80 9,00 286

查看饮食日历, 2022年09月27日:
1026 千卡 脂肪: 53.87克 | 蛋白质: 41.63克 | 碳水物: 95.84克.   午餐: Cebolas, MID Suco de Laranja, Mostarda Refogada, Farinha de Arroz, Banha de Porco, Chuchu, Perdigão Linguiça, Salsinha. 晚餐: Adria Macarrão Conchinha, Tomates Vermelhos, Perdigão Linguiça Suína, Salsinha, Hortifruti Abóbora Japonesa, Alho. 更多的......
1980 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Ju-Mazala的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。