在2022年09月27日体重纪录(没有日志纪录)
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64 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1119 千卡
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脂肪: 38.37克 | 蛋白质: 73.85克 | 碳水物: 125.89克.
早餐: Kaiku Leche Semidesnatada, Avena. 午餐: Croquetas de Pollo, Hamburguesa Casera, Guiso de Lentejas. 晚餐: Nectarinas. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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