|
4 ДЕНЬ КБЖУ–1370/105/55/104 Активность: 5 тыс шагов Решила дать себе отдохнуть в плане спорта, тк самочувствие было не очень😮💨 Учеба закончилась в 7🤯 Я абсолютный жаворонок и пары по вечерам ад для меня🫣 Какой у вас рекорд по окончании учёбы?
|
1366 千卡
|
脂肪: 55.61克 | 蛋白质: 105.99克 | 碳水物: 104.48克.
早餐: ВИК Колбаса Банкетная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мёд, Хороль Сметана 15%, Бананы, Творог 9%. 午餐: Народное Здоровье Гематоген Детский, Beauty.Fit Низкоуглеводный Батончик Crunch, Фуджи Онигири с Креветкой . 晚餐: Самбери Сыр Король Эдвард с Аром Топл Мол 45%, Dirol Жвачка Арбузно-Дынный Коктейль, Гематоген, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Петелинка Куриная Грудка Филе. 更多的......
|
|
|
|