在2022年09月27日体重纪录(没有日志纪录)
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78.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1050 千卡
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脂肪: 36.40克 | 蛋白质: 50.32克 | 碳水物: 132.53克.
早餐: Telur Rebus, Putih Telur, Nescafe Classic. 午餐: Mie Ayam. 晚餐: WRP Meal Replacement Coklat. 小食/其他: Ubi Jalar (Manis), Durian, Melon, Stroberi. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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