在2022年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
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62 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2753 千卡
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脂肪: 108.98克 | 蛋白质: 109.46克 | 碳水物: 353.24克.
早餐: Buavita Jus Jambu, Tempe Goreng, Rempeyek, Nasi Pecel, Teh Manis. 午餐: Buah Anggur, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Tempe Goreng Tepung, Bakso dengan Saus (Campuran), Rumah Makan Sederhana Soto Padang. 晚餐: Indofood Sun Bubur Beras Merah , Kopiko Permen. 小食/其他: Duku. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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