在2022年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
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91.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2090 千卡
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脂肪: 69.51克 | 蛋白质: 87.89克 | 碳水物: 273.79克.
早餐: Ovaltine Chocolate Malt Sandwich Cookies, Kopi Luwak White Koffie Original, Sambal Goreng, Telur Dadar, Ayam Kecap, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Semur Daging. 午餐: Keripik Singkong. 晚餐: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Max Tea Lemon Tea, Kebab, Ovaltine Chocolate Malt Sandwich Cookies, Kerupuk Makanan Ringan, Sawi Dimasak (dari Segar), Bakso Daging Sapi. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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