在2022年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
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85.5 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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523 千卡
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脂肪: 31.37克 | 蛋白质: 24.24克 | 碳水物: 37.71克.
早餐: Помидоры, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый. 午餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Помидоры. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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