在2022年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
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70 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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870 千卡
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脂肪: 32.72克 | 蛋白质: 42.31克 | 碳水物: 100.01克.
早餐: Roma Malkist Coklat, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Gula Pasir. 晚餐: Roma Malkist Coklat, Fiesta Bakso Kuah, Tahu Bakso, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih, Gula Pasir. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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