在2022年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
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72.5 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2371 千卡
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脂肪: 90.94克 | 蛋白质: 102.28克 | 碳水物: 210.01克.
早餐: Egglife Egg White Wraps - Southwest Style, Boar's Head Cajun Style Oven Roasted Smoked Breast of Turkey, Starbucks Nonfat Pumpkin Spice Latte (Venti), Wholly Guacamole Classic Guacamole, Reese's Reese's Puffs Cereal. 午餐: Bush's Best Brown Sugar Hickory Baked Beans, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Pepperidge Farm Slider Roll, Pepperoni, Butter , Chicken Wing, Tortiyahs! Cantina Style Torilla Chips, Chipotle Mexican Grill Corn Salsa. 晚餐: Sargento Classic Cheddar Jack Cheese, Butter , Krusteaz Corn Bread, Chili. 小食/其他: Buffalo Trace Bourbon. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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