在2022年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.8 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1516 千卡
|
脂肪: 56.85克 | 蛋白质: 66.75克 | 碳水物: 187.06克.
早餐: Рузком Колбаса Вареная "Рузская Телячья", Вареное Яйцо, Кофемания Хлеб Черный, Сахар. 午餐: Огурец (с Кожурой), Сахар, Вареное Яйцо, Кофемания Хлеб Черный. 晚餐: Сахар, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кофемания Хлеб Черный. 小食/其他: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|