在2022年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
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61.4 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1273 千卡
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脂肪: 52.12克 | 蛋白质: 97.29克 | 碳水物: 126.38克.
早餐: Кабачки Тушеные, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Геркулес Овсянка, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Оливковое Масло, Кофе с Молоком. 午餐: Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. 晚餐: Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Гринвей Балансер. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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