在2022年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
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75.2 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1652 千卡
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脂肪: 91.15克 | 蛋白质: 93.35克 | 碳水物: 117.33克.
早餐: Ellenka Fiber Creme, Teh Tawar, Bakso dengan Saus (Campuran), Pangsit Goreng. 午餐: Ayam Penyet, Telur Dadar, Nasi Putih, Tumis Kangkung, Daun Singkong. 晚餐: Ayam Goreng, Cireng. 小食/其他: Rempeyek, Roma Malkist Rasa Abon, Roma Biskuit Sari Gandum. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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