注册  |  登录

breyka的日记, 2022年09月24日


查看饮食日历, 2022年09月24日:
1595 千卡 脂肪: 65.27克 | 蛋白质: 90.34克 | 碳水物: 168.18克.   早餐: Блинчики, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Сгущенка, Морковь по-Корейски, Краснокочанная Капуста, Кабачковая Икра, Сарделька. 午餐: Ватрушка с Творогом, Яблоко, Запеченный Картофель, Квашеная Капуста, Запеченная или Жаренная Рыба, ВкусВилл Салат Цезарь без Заправки. 晚餐: Шоколадный Круассан, Приготовленная Квашеная Капуста, Гуляш из Говядины, ВкусВилл Салат Цезарь без Заправки. 小食/其他: Milky Way Конфета . 更多的......
1712 千卡 运动: 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 2 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


breyka的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。