在2022年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
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67.2 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1127 千卡
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脂肪: 43.09克 | 蛋白质: 41.68克 | 碳水物: 146.38克.
早餐: Manzana, Queso Parmesano (Duro), Quinoa (Cocida). 午餐: Frappe, Patatas Fritas, Arroz Blanco Cocido, Salchicha o Hot Dog, Carne de Res, Huevo Frito, Kiwi. 晚餐: Pan de Pita, Palta, Arroz Blanco Cocido, Huevo Frito. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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