在2022年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1141 千卡
|
脂肪: 54.78克 | 蛋白质: 63.93克 | 碳水物: 99.23克.
早餐: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью. 午餐: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сельдь Соленая, Кореяна Кальмары по-Корейски, Магнит Банан, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Коломенское Батон Нарезной. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|