Andreas Haase6的日记, 2022年09月24日

在2022年09月24日体重纪录（没有日志纪录）

108 公斤最近减少: 15.3 公斤. 还有: 13 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年09月24日:

965 千卡

脂肪: 46.94克 | 蛋白质: 52.16克 | 碳水物: 85.98克. 早餐: Stockmeyer Teewurst Fein, Weizenbrötchen, Hartgekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Fleischsalat, Roggenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine. 午餐: Pommes Frites, Latte Macchiato, Bofrost Cordon Bleu Vom Schwein. 更多的......

6388 千卡

运动: 自行车（慢速的） - 18公里/小时 - 4 小时和 10 分钟, Apple Health - 19 小时和 50 分钟. 更多的......

一星期增加0.0 公斤

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Andreas Haase6的体重历史

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