在2011年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
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70.0 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1632 千卡
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脂肪: 41.09克 | 蛋白质: 56.13克 | 碳水物: 285.13克.
早餐: pear, nectarine. 午餐: hummus, cheese, tempeh burger, whole wheat bun. 晚餐: Quinoa and Vegetable Soup, Traditional Hummus, Green Peppers, Mushrooms, Vegetable Spaghetti. 小食/其他: pear, apple. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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