在2022年09月23日体重纪录(没有日志纪录)
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76.1 公斤
最近减少: 25.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1621 千卡
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脂肪: 86.44克 | 蛋白质: 80.25克 | 碳水物: 128.77克.
早餐: Hacendado Cabeza de Cerdo. 午餐: Lomo de Cerdo , Tomate Frito, Gazpacho Casero. 晚餐: Melón , Hacendado Chocolate con Leche (21g), Hacendado Cabeza de Cerdo, Tortilla Francesa, Gazpacho Casero, Ortiz Pan Integral Tostado. 小食/其他: Hacendado Mortadela con Aceitunas, Ortiz Pan Integral Tostado, Ortiz Pan Integral Tostado, Hacendado Cabeza de Cerdo. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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