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SherrieC的日记, 2015年03月7日

My wake up call !!!!!!!!!!
93.2 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 7.0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年03月7日:
1495 千卡 脂肪: 77.50克 | 蛋白质: 36.00克 | 碳水物: 170.00克.   午餐: Five Guys Mayonnaise, Five Guys Ketchup, Five Guys French's Yellow Mustard, Five Guys Onions, Five Guys Little Cheeseburger, Five Guys Fries (1/2 Regular). 晚餐: Bear Creek BEARCREEK SOUP CHEDR POT. 小食/其他: Ambrosia Semi-Sweet Chocolate Chips. 更多的......
2522 千卡 运动: Recumbent Bike - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加1.5 公斤

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2015年03月7日 会员:: ClassicRocker

     
 

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