在2022年09月22日体重纪录(没有日志纪录)
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79.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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398 千卡
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脂肪: 23.57克 | 蛋白质: 36.08克 | 碳水物: 2.96克.
早餐: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub), Kitu super creamer sweet cream, Coffee (Brewed From Grounds), Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Egg, Kerrygold Pure Irish Butter, Onion Flakes. 更多的......
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一星期增加4.8 公斤
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