在2022年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
54 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1044 千卡
|
脂肪: 33.90克 | 蛋白质: 49.26克 | 碳水物: 135.93克.
晚餐: Укроп, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Салат Овощной с Маслом, Лимак Хлеб Заварной Особенный, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Сырники. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|