在2022年09月22日体重纪录(没有日志纪录)
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42.6 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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629 千卡
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脂肪: 24.03克 | 蛋白质: 22.03克 | 碳水物: 85.93克.
晚餐: Ikan Tongkol Goreng, Gula Pasir, Haverjoy Instant Oats, Bamboe Sambal Goreng Ati, Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng. 小食/其他: Diamond Mantou Wholewheat, Chocolate Chip Muffin. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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