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2022年09月21日
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, 2022年09月21日:
1270 千卡
脂肪: 48.29克 | 蛋白质: 65.10克 | 碳水物: 157.96克.
早餐:
So Nice Sosis Ayam, Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed, Rolade.
午餐:
Tahu, Nasi Putih, Rendang.
晚餐:
Nasi Putih, Sawi Dimasak, Ikan Kembung.
小食/其他:
Singkong Goreng, Jambu Biji.
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