在2022年09月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 35.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1115 千卡
|
脂肪: 45.51克 | 蛋白质: 29.31克 | 碳水物: 148.60克.
早餐: Greenfields Whipping Cream, Dancow Dancow 1+, Sari Roti Tawar Kupas. 午餐: Dancow Dancow 1+, Telur, Pisang. 晚餐: Dancow Dancow 1+, Wortel Bayi, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Borges Extra Virgin Olive Oil. 小食/其他: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|