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Subi 2 kilos y 4 desde mi peso más bajo en abril 😭 estoy muy triste
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980 千卡
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脂肪: 31.05克 | 蛋白质: 83.25克 | 碳水物: 94.34克.
早餐: Loncoleche Yoghurt Protein , Minuto Verde Mix Berries, Sabu Semilla de Chia. 午餐: Champiñones Blancos (Fritos), Arroz Blanco, Santa Isabel Filete de Pechuga de Pollo (Deshuesado), Brócoli. 晚餐: Castaño Pan Pita Integral, Champiñones, Huevo Revuelto. 小食/其他: Patatas Fritas. 更多的......
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 评论
animo no es mucho lo que subiste, considerando que han pasado 5 meses, yo subi caleta en invierno por estress y ansiedad pero me fui colocando las pilas deapoco con buena alimentacion y ejercicio, solo no te desanimes
2022年09月20日 会员：: loretiito
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2022年09月22日 会员：: another.me
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No hay problema con subir de peso... no refleja avances o retrocesos
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animo son cosas que pasan, uno no siempre anda de ánimos para poder bajar.
2022年09月23日 会员：: hanscon z
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Siempre puedes bajar de peso, animo ✨
2022年09月23日 会员：: gordis4ever
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