在2022年09月20日体重纪录(没有日志纪录)
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66 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1179 千卡
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脂肪: 45.72克 | 蛋白质: 63.13克 | 碳水物: 132.62克.
早餐: Santa Rosa Queso Fresco Light, Lider Palta Hass, Kingsbury Pan Pita Perfecto. 午餐: Pepino (Pelado), Betarraga, Lechuga, Cazuela de Vacuno. 晚餐: Lider Torta Tres Leches, Tortilla de Espinaca, Cazuela de Vacuno. 小食/其他: La Preferida Salame Italiano, Colun Queso Light Probiótico, Pan Amasado. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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