在2022年09月20日体重纪录(没有日志纪录)
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75.2 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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719 千卡
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脂肪: 42.15克 | 蛋白质: 49.19克 | 碳水物: 38.85克.
早餐: Café com Leite Integral. 午餐: Laranja Lima, Lucco Fit Berinjela Assada com Ervas, Ovo Cozido. 晚餐: Ovo Mexido, Tomates, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). 小食/其他: Yoki Amendoim. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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