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xxroguexx
日记
2022年09月18日
xxroguexx的日记, 2022年09月18日
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在2022年09月18日体重纪录(没有日志纪录)
76.6 公斤
最近减少:
7.9 公斤
.
还有:
76.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年09月18日:
1240 千卡
脂肪: 40.92克 | 蛋白质: 40.33克 | 碳水物: 174.58克.
早餐:
Красный Яр Лимонный Флан, STIM Сэндвич Eat Meat.
午餐:
Кореана Сих Токпокки, Кореана Пибимпаб с Курицей.
更多的......
2190 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一星期增加1.4 公斤
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