|
Я сейчас заплачу. Я сожрала половину котлеты, три куска хлеба и ещё до пизды всего. Почему я просто не могу остановиться, знаю что ебнусь, но остановиться не могу. Да что со мной не так, я раньше до пяти дней могла на 250 кк сидеть, куда ебучая сила воли съебалась?! Я очень жалкая.
|
351 千卡
|
脂肪: 15.00克 | 蛋白质: 9.20克 | 碳水物: 44.40克.
早餐: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Домик в деревне Молоко 3,5%. 更多的......
|
|
 评论
Как же я могла забыть про рис
|
Солнышко, я вас прекрасно понимаю.. Сама сидела на 300-400 калориях ровно 3 месяца.. Я так об этом жалею.. У меня удачно выпали волосы, от красивой, густой шевелюры, которой многие завидовали, остался лишь жалкий крысиный хвостик. Помни, это того не стоит. Я не знаю ваш рост, но, если уж очень нужно схуднуть, то питайтесь минимум на 1300 калорий. Так будет лучше. Да, вес будет уходить медленно, но вашему организму не будет плохо. Я уже научилась на своих ошибках, но, теперь не понимаю, увы, как разгребать последствие сие деяний.. Удачи вам, всë будет хорошо, вы умница! 🥺
2022年09月20日 会员：: аниме киннн
|
2022年09月20日 会员：: аниме киннн
|
Mary_nka, спасибо большое за поддержку <3
Рост у меня 156 см
|
oysters3gt104mbi, да не за что🥺
2022年09月20日 会员：: аниме киннн
|
|
|