注册  |  登录

NusiaRus的日记, 2022年09月19日

Просто обычные яичные рулетики.Можно в смесь яиц добавить сыр,зелень,мясное и тд...По текстуре смотрите,что бы не переборщить😊Завернули,порезали и если берете на работу/учебу ,украсить как дополение обеда.

查看饮食日历, 2022年09月19日:
1282 千卡 脂肪: 62.84克 | 蛋白质: 49.30克 | 碳水物: 129.83克.   早餐: Twix Mini, Русский Хлеб Хлеб Орловский, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Хинкали. 午餐: Жареное Яйцо, Ашан Слойка Курица/Сыр. 晚餐: Запеченная или Жареная Треска. 小食/其他: Пятерочка Груша Конференция. 更多的......

11支持者    支持   

评论 
👍 Спасибо за идею..  
2022年09月20日 会员:: фея 22
фея 22 😊да не за что. 😁я просто любитель Азии немного.  
2022年09月20日 会员:: NusiaRus

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


NusiaRus的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。