在2015年03月5日体重纪录(没有日志纪录)
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102.5 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1600 千卡
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脂肪: 79.00克 | 蛋白质: 64.00克 | 碳水物: 170.00克.
早餐: V8 Spicy Hot 100% Vegetable Juice, Great Value Deluxe Mixed Nuts. 午餐: Lean Cuisine Simple Favorites Macaroni & Cheese, Lean Cuisine Culinary Collection Steak Tips Portabello. 晚餐: Green Giant Extra Sweet Corn on the Cob, Lean Cuisine Culinary Collection Tortilla Crusted Fish. 小食/其他: Ghirardelli Intense Dark Evening Dream bar 60% Cacao (Ghirardelli ), Great Value Deluxe Mixed Nuts. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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