在2022年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
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62.4 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1482 千卡
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脂肪: 50.73克 | 蛋白质: 67.72克 | 碳水物: 189.72克.
早餐: Сахар, Вареное Яйцо, Кофемания Хлеб Черный, Сахар. 午餐: Сахар, Кофемания Хлеб Черный, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. 晚餐: Котлета Говяжья, Кофемания Хлеб Черный, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. 小食/其他: Сахар, Мёд. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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