在2022年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
110.1 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1356 千卡
|
脂肪: 55.93克 | 蛋白质: 80.16克 | 碳水物: 131.91克.
早餐: Европа Шарлотка с Яблоками Лайт ПП, Роллы Филадельфия, SPAR Люля-Кебаб из Курицы. 午餐: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Чайхона Шаш-Кебаб из Телятины, Зеленое Яблоко, Сырники. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|
|
|