开始日期: 2019年01月21日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 74.4 公斤
2019年09月13日	79.4 公斤	合理的
2019年07月25日	78.4 公斤	低
2019年07月11日	75 公斤	合理的
2019年05月2日	72.9 公斤	合理的
2019年02月12日	73.2 公斤	合理的
2019年01月28日	73.8 公斤	合理的
2019年01月21日	74.4 公斤	不选择

开始日期: 2018年01月19日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 82 公斤
2018年11月26日	77.1 公斤	低
2018年11月20日	78.6 公斤	合理的
2018年10月30日	78.5 公斤	合理的
2018年10月23日	78.6 公斤	合理的
2018年10月9日	78.8 公斤	合理的
2018年09月15日	78.8 公斤	合理的
2018年09月8日	78.9 公斤	合理的
2018年09月1日	78.9 公斤	合理的
2018年08月25日	79.4 公斤	合理的
2018年08月10日	80.4 公斤	合理的
2018年07月27日	78.8 公斤	合理的
2018年07月17日	79 公斤	合理的
2018年06月22日	78.2 公斤	合理的
2018年06月4日	77.7 公斤	合理的
2018年05月7日	77 公斤	合理的
2018年04月20日	78.4 公斤	低
2018年04月13日	78.2 公斤	合理的
2018年04月6日	78.4 公斤	合理的
2018年03月30日	77.8 公斤	合理的
2018年03月23日	78.2 公斤	低
2018年03月16日	78.2 公斤	合理的
2018年03月9日	78.4 公斤	低
2018年03月2日	79 公斤	合理的
2018年02月23日	79.7 公斤	合理的
2018年02月17日	80.8 公斤	合理的
2018年02月9日	81.3 公斤	合理的
2018年02月2日	81.5 公斤	合理的
2018年01月26日	83.3 公斤	合理的
2018年01月19日	82 公斤	不选择