在2022年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
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73.8 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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608 千卡
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脂肪: 22.58克 | 蛋白质: 43.13克 | 碳水物: 55.36克.
早餐: Uovo, Philadelphia Philadelphia Light, Conad Pane Integrale a Fette. 午餐: Cavolini di Bruxelles Cotti, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Conad Basmati Integrale. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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